Top stories
Plus size instruktorka jógy boří stereotypy: Chodili byste na její lekce?
Je jí 33 let, několik let se věnuje cvičení jógy, a přesto má výraznou nadváhu. Ač by se to mohlo zdát jako handicap, Američanka Jessamyn Stanleyová je nad věcí. Jóga je zkrátka její vášeň, a dokonce se jí věnuje jako profesionální instruktorka. Svým postojem boří v oblasti fitness světa všechny mýty. A co vy, zašli byste na její hodinu?
Zdroj fotky: Profimedia
Instruktorka jógy, která boří stereotypy
Jessamyn Stanleyová je opravdu netypickou instruktorkou jógy. I když má nadváhu, při cvičení jógy je jako ve svém živlu. Tomuto sportu se věnuje už několik let a dělá ho s opravdovým nadšením. Na její kurzy jógy chodí stovky lidí. Své příznivce má také na Instagramu, kde ji statisíce lidí obdivují za to, že se nebojí jít s „kůží na trh“.
Proč se tato mladá Američanka dala vůbec na jógu? V dětství kvůli své váze zažila šikanu. Na jógu se posléze dala kvůli jejím terapeutickým účinkům a hlavně kvůli tomu, aby začala mít ráda sama sebe.
„Jóga změnila můj způsob myšlení, díky ní jsem překonala spoustu mentálních a emočních bariér. Dříve jsem o sobě pochybovala, teď si věřím a mám se ráda,“ říká Jessamyn, podle níž je jóga skvělá pro lidi všech velikostí a tvarů. Jessamyn, která boří stereotypy, je ve cvičení jógy opravdu výjimečná. Se svým tělem dokáže pracovat neuvěřitelným způsobem. Sestavy, které předvádí, by podle nás dělaly problémy mnohem štíhlejším lidem!
Není to o kilech, ale o zdraví a fyzických schopnostech
Tato mladá instruktorka jógy ze Severní Karolíny je inspirací pro všechny lidi, kteřá se trápí nadváhou, jíž se ne a ne zbavit. Zkrátka, když vás nějaký sport baví a děláte ho dobře, tak ve svém úsilí vytrvejte bez toho, kolik vážíte.
Když se podíváte na Jessamyn, dojde vám, že to není o kilogramech, ale spíš o vašem fyzickém zdraví a schopnostech. Doufáme, že Jessamyn ve svém úsilí vytrvá a přejeme jí spoustu úspěchů!
Zdroj: natfluence.com
